Come ridurre l’ansia con la digitopressione
3 agopunti da stimolare in digitopressione
Automassaggio dell’addome con la pallina da tennis
Utile per l’intestino e per il tuo benessere generale
Gli otto pezzi di broccato. Esercizi per il benessere dalla medicina cinese
Qi gong e ginnastica energetica
La rabbia in medicina cinese
Conseguenze della rabbia sul corpo e sulla mente
Autotrattamento con il cucchiaino di ceramica
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La paura in medicina cinese
Il punto di vista della medicina cinese sulla paura: l’emozione che blocca
Cosa succede quando mangiamo cibi dolci secondo la medicina cinese
Consigli per il benessere
Cistite? Prova l’autotrattamento con la riflessologia facciale
Stimola il viso per favorire il riequilibrio energetico
La magia di Yintang, la stanza dei sigilli
Punto energetico con azione calmante per adulti e bambini… e molto altro
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