| Laura Vanni Medicina Cinese

Sonnolenza dopo i pasti e non solo. La medicina cinese la spiega in termini energetici

Assopirsi più volte durante il giorno, sentire il bisogno di sdraiarsi e di riposare ad occhi chiusi, addormentarsi nei momenti di attesa durante il giorno (per esempio in treno o…

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16 Luglio 2019

Teoria di base / Tutti gli articoli

Dormire poco fa male? Disturbi del sonno e medicina cinese

Il sonno rappresenta un momento di completo riposo per il corpo e per la mente. Nella cultura cinese, l’alternanza sonno-veglia riflette l’alternanza tra lo Yin e lo Yang. Il sonno…

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5 Novembre 2018

Teoria di base / Tutti gli articoli

Insonnia in medicina cinese. Eccesso o deficit di energia?

L’insonnia è un disturbo piuttosto comune. Secondo le statistiche oltre 9 milioni di italiani soffrono di insonnia cronica e oltre il 45% della popolazione soffre di insonnia acuta o transitoria. Secondo…

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11 Giugno 2018