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Scopri di più sull'articolo Primavera come spinta al cambiamento
Coltivazione di sé / Tutti gli articoli

Primavera come spinta al cambiamento

La primavera è una stagione che aspetto sempre con gioia ma, per dire la verità, qualche anno fa era quella che meno tolleravo. Amavo, anzi, il freddo dell'inverno e sognavo trasferimenti…

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16 Aprile 2022
Scopri di più sull'articolo Stanchezza in primavera oppure vitalità?
Tutti gli articoli

Stanchezza in primavera oppure vitalità?

Siamo ufficilamente in primavera, un periodo di rinascita e di risveglio. Questo appare evidente osservando la natura ma la cosa importante di cui dobbiamo dimenticarci è che lo stesso accade…

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2 Aprile 2022
Scopri di più sull'articolo Vivere la primavera ai tempi del coronavirus. Il punto di vista della medicina cinese
Coltivazione di sé / Tutti gli articoli

Vivere la primavera ai tempi del coronavirus. Il punto di vista della medicina cinese

Secondo la medicina cinese, ogni stagione ha una sua azione sul nostro organismo e ne stimola alcuni precisi movimenti energetici, così come fa nel mondo naturale. Compito dell’uomo è quello…

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9 Aprile 2020
Scopri di più sull'articolo Attività fisica in primavera: cammina verso il benessere, passo dopo passo
Coltivazione di sé / Tutti gli articoli

Attività fisica in primavera: cammina verso il benessere, passo dopo passo

 La medicina cinese presta particolare attenzione alla ciclicità delle stagioni. (leggi il mio articolo "Ciclicità stagionale e ritmi vitali. Indicazioni per armonizzarsi con le stagioni").  Nella teoria medica cinese, ogni…

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30 Marzo 2019
Scopri di più sull'articolo Meditazione di primavera. L’energia del Fegato
Podcast / Tutti gli articoli

Meditazione di primavera. L’energia del Fegato

La meditazione di oggi è dedicata alla primavera e all'energia del Fegato, Organo Zang a cui questa stagione è associata secondo la medicina cinese. L'energia della primavera ci parla di nascita, crescita e…

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24 Marzo 2019
Scopri di più sull'articolo Ciclicità stagionale e ritmi vitali. Indicazioni per armonizzarsi con le stagioni
Teoria di base / Tutti gli articoli

Ciclicità stagionale e ritmi vitali. Indicazioni per armonizzarsi con le stagioni

Ti sei mai chiesto che influenza ha la ciclicità stagionale sul tuo benessere? Probabilmente avrai sentito, anche se non consapevolmente, che c'è una qualche relazione tra le stagioni e il tuo modo di sentirti.…

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11 Febbraio 2019

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