Qualche giorno fa ho pubblicato il mio video dal titolo “Ansia e digitopressione” ed ho ricevuto molti quesiti interessanti. Ti sei perso il video? Puoi recuperare guardandolo ora, prima di…
Ridurre l'ansia con la digitopressione è possibile, a patto di non considerare la digitopressione come la soluzione a tutti i nostri problemi di ansia. A tutti noi può capitare di…
Per comprendere il modo in cui la medicina cinese considera la rapporto corpo-mente dobbiamo partire da un concetto base: il concetto di energia (Qi). Il Qi ed i suoi movimenti…
HT7 Shenmen è uno dei punti utilizzati in agopuntura in presenza di quadri energetici connessi ad ansia e stress. Si tratta di un agopunto del Meridiano principale del Cuore, uno…
Preoccupazione e rimugino. Il pensiero che non si digerisce Questo articolo è anche un podcast! Puoi ascoltare qui questo articolo oppure continuare per leggerlo https://open.spotify.com/episode/6fWZ2LbjMpeXeoFVPFlYwO?si=2vtBN9Y2QvGM5ynua3Zb3Q Preoccupazione e rimuginio, pensiero ossessivo, eccessiva elaborazione…