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Fiori di Bach e medicina cinese. La potente alleanza
Teoria di base / Tutti gli articoli

Fiori di Bach e medicina cinese. La potente alleanza

Il mio primo approccio ai fiori di Bach è avvenuto diversi anni fa, durante gli studi di medicina cinese. Un incontro fortuito con una persona che insegnava questa disciplina e…

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7 Gennaio 2020
Postura e medicina cinese. La forma del corpo e il suo rapporto con la mente
Teoria di base / Tutti gli articoli

Postura e medicina cinese. La forma del corpo e il suo rapporto con la mente

Ti è mai capitato di osservare le persone che camminano in strada o che sono in attesa alla fermata dell'autobus? Hai mai fatto caso a come ognuno abbia tratti fisici e…

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10 Marzo 2019
Torace, respiro ed emozioni. Aspetti simbolici e psicosomatici
Teoria di base / Tutti gli articoli

Torace, respiro ed emozioni. Aspetti simbolici e psicosomatici

Torace, respiro ed emozioni sono tra loro strettamente connessi. In questo articolo vedremo gli aspetti simbolici e psicosomatici connessi a questo distretto corporeo. Il torace (dal latino thorax, greco ϑώραξ, "corazza,…

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12 Novembre 2018
Alleviare il dolore alle spalle con i punti riflessi
Autotrattamento / Tutti gli articoli

Alleviare il dolore alle spalle con i punti riflessi

Il dolore alle spalle può sopraggiungere per motivi diversi, anche non di origine traumatica, ed è sempre bene rivolgerci al proprio medico di fiducia per un parere nel caso di…

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27 Ottobre 2018
Introduzione allo Zhan Zhuang
Qi gong e meditazione / Tutti gli articoli

Introduzione allo Zhan Zhuang

Quando ho iniziato a praticare qi gong e taijiquan, circa sedici anni fa, ho sperimentato per la prima volta anche la pratica dello Zhan Zhaung. Lo Zhan Zhuang (letteralmente “stare…

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30 Settembre 2018
Qui e ora. Cinque esercizi per imparare a vivere il momento presente
Coltivazione di sé / Tutti gli articoli

Qui e ora. Cinque esercizi per imparare a vivere il momento presente

L’uomo dedica molto del suo tempo al pensare. Pensa al passato, rivivendo la gioia ma anche il turbamento degli eventi trascorsi. A volte resta "prigioniero" del passato, rimuginando episodi e…

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25 Giugno 2018
Dolore alle articolazioni. Cause esterne ed aspetti emozionali secondo la medicina cinese
Teoria di base / Tutti gli articoli

Dolore alle articolazioni. Cause esterne ed aspetti emozionali secondo la medicina cinese

Il dolore alle articolazioni è un disturbo molto frequente. Questo disturbo colpisce soprattutto gli anziani, a causa del naturale processo di usura delle articolazioni, ma si può manifestare in qualsiasi…

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5 Febbraio 2018
Coraggio di agire e determinazione. L’energia della vescica biliare in medicina cinese
Teoria di base / Tutti gli articoli

Coraggio di agire e determinazione. L’energia della vescica biliare in medicina cinese

Il coraggio di agire e la determinazione sono sempre stati considerati qualità personali. Al contrario, essere timorosi, timidi e indecisi viene generalmente  considerato un atteggiamento poco gradito e quasi motivo…

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22 Gennaio 2018
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