Ridurre il mal di gola con la digitopressione (con video)

Il mal di gola è un fastidio molto comune. In questo articolo vediamo come possiamo trattarlo con la digitopressione aiutando il nostro organismo a tornare più velocemente in forma.

In medicina occidentale, il mal di gola viene definito come un’infiammazione acuta delle mucose della faringe, della laringe, delle tonsille o delle corde vocali. Può essere di natura virale o batterica ed essere più o meno accompagnato da altre manifestazioni come raffreddore, tosse o febbre.

Il mal di gola non è una manifestazione “grave” di per sé.

Anche se non è grave, però, è un sintomo molto fastidioso che si associa a dolore, difficoltà a deglutire e bruciore che può essere anche intenso.

Inoltre, se trascurato, può peggiorare nei sintomi e può degenerare in un quadro più complesso.

Il mal di gola in medicina cinese

Il mal di gola in medicina cinese deriva dall’aggressione da parte di agenti climatici (vento, freddo…) che penetrano nella nostra difesa superficiale innescando una reazione da parte della nostra energia difensiva.

L’obiettivo del medico cinese, ai fini di ripristinare l’equilibrio Yin-Yang nell’organismo, è quello di eliminare il patogeno ed in particolare eliminare il Calore che si manifesta nel nostro organismo.

Ciò può essere fatto in diversi modi e grazie a numerosi strumenti.

In questo articolo ci concentriamo su due agopunti estremamente efficaci a ridurre o risolvere il Calore associato al mal di gola.

Questi agopunti sono entrambi collocati sul Meridiano del Polmone, il quale ha una connessione con la gola ed ha funzioni di protezione e difesa dai patogeni esterni.

Due agopunti per il mal di gola 

Abbiamo già parlato del Polmone in altri articoli e in “Il Polmone in medicina cinese” ne abbiamo visto il percorso e le funzioni energetiche più importanti.

Oggi parliamo, in particolare, due agopunti di questo stesso Meridiano particolarmente utili in caso di mal di gola acuto.

Gli agopunti sono:

• LU10 Yuji (dorso del pesce)
• LU11 Shaoshang (giovane mercante)

Questi agopunti sono, rispettivamente, il decimo e l’undicesimo (ed ultimo) punto del Meridiano del Polmone.

LU10 Yuji. Un punto per purificare il Calore

Yuji significa “dorso del pesce”. Questo punto è così chiamato per via della sua localizzazione.

Si trova a metà del lato radiale del primo metacarpo, sulla linea di giunzione tra la cute dorsale e la cute palmare.

Il muscolo flessore del pollice è paragonato alla schiena del pesce e il punto è situato sul suo bordo.

Si tratta di un “punto Fuoco”, particolarmente adatto, quindi, ad eliminare il Calore e la Pienezza nel Polmone, soprattutto nelle situazioni acute.

Oltre all’applicazione in caso di faringite, laringite e gola con secchezza, questo agopunto viene utilizzato anche per tosse, emottisi , raucedine, cordite ed afonia.

Il trattamento sul punto LU10 può essere effettuato con pressione, pressione rotatoria, oscillazione e spinta.

LU11 Shaoshang. Un punto per portare all’esterno

Il punto LU11 Shaoshang (“giovane mercante”) è localizzato all’angolo ungueale radiale del primo dito della mano (pollice).

Si tratta di un “punto Pozzo”, in particolare dell’ultimo punto del Meridiano del Polmone.

I punti Pozzo sono collocati a livello delle estremità delle dita delle mani e dei piedi. Ogni Meridiano ne ha uno che corrisponde al suo primo o al suo ultimo agopunto (come nel caso del meridiano del Polmone).

La caratteristica comune a tutti i Punti Pozzo è quella di avere un’energia che “porta all’esterno”.

Stimolando il punto pozzo del Meridiano, in altri termini, è più facile espellere i patogeni, svuotando (“disperdendo”) il sovraccarico energetico in caso di aggressione di Xie Qi (Energia perversa).

LU11 Shaoshang è, inoltre, un punto Legno (utile quindi anche in caso di Vento interno come spasmi, epilessia… in associazione ad altri punti).

Tra le caratteristiche più importanti di questo punto c’è quella di espellere il Vento/Calore di origine esterna. E’, quindi, ideale per trattare la gola nelle tonsilliti e tracheo-bronchiti acute.

E’ particolarmente utile in presenza di gonfiore alla gola (invasione di Vento Calore).

La tecnica di stimolazione per questo punto, come sempre avviene per i punti Pozzo, prevede il rollio digitale e la pressione ungueale. In autotrattamento, tuttavia, è possibile (e consigliabile) stimolare il punto comodamente con l’aiuto della punta di una penna o di una matita.

Nel video seguente sono mostrate le tecniche di stimolazione di questi agopunti.

Ma perché si infiamma proprio la gola?

La gola è un punto delicato del nostro organismo: è una soglia. È il luogo intraversato dal respiro e dalla nostra voce. Quando si infiamma, sta esprimendo una forma di “calore”. Nella visione energetica, il calore può avere origini diverse:

• può derivare da un eccesso reale. In questi casi, si manifesta in genere con sintomi acuti come bruciore intenso, rossore, irritazione
• può nascere da una carenza “camuffata” in eccesso: quando le risorse profonde si indeboliscono, il corpo perde la capacità di raffreddare e nutrire adeguatamente i tessuti. È ciò che in medicina cinese viene descritto come deficit dello Yin: una mancanza che, paradossalmente, genera calore.

Comprendere quale sia la radice richiede una valutazione energetica personalizzata ma tutti noi possiamo imparare ad osservare alcuni segnali nel quotidiano. Per esempio:

• il mal di gola compare nei periodi di stanchezza?
• si ripresenta quando dormiamo poco?
• è associato a stress prolungato o emozioni trattenute?
• peggiora in momenti di cambiamento o sovraccarico?
• abbiamo in genere altri segni di calore (agitazione, tendenza ad avere caldo, disturbi del sonno, sete frequente sopratutto la sera…)?

Questi indizi non servono per fare valutazione da soli, ma per iniziare ad ascoltare il corpo.

Ed è qui che entra in gioco lo yangsheng: non intervenire solo sul sintomo, ma coltivare nel tempo un equilibrio che renda il terreno meno predisposto al mal di gola.

Oltre il sintomo

Un mal di gola può essere un episodio isolato, ma può anche essere un segnale e in medicina cinese il corpo comunica attraverso numerosi segnali. Se impariamo a leggere questi segnali per tempo, possiamo lavorare sul terreno migliorando il nostro equilibrio complessivo.

Se ti interessa coltivare questo tipo di ascolto e comprendere il linguaggio energetico del corpo nella vita quotidiana, puoi iscriverti alla mia newsletter. È il luogo in cui condivido riflessioni e strumenti per prenderti cura di te in modo più ampio e integrato.