Yangsheng inverno

Coltivare la vita in inverno: chiudere, tesaurizzare e coltivare il potenziale con l'energia dell'inverno

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Presentazione del corso

Questo corso ti accompagna in un percorso di conoscenza e di pratica nell’arte di coltivare la vita (yangsheng) secondo i principi dell’antica tradizione cinese.

Armonizzare la propria energia ai ritmi delle stagioni prevede pratiche che coinvolgono la persona a 360 gradi.

Con le pratiche dello yangsheng di inverno proteggiamo la nostra energia in vista della stagione successiva (primavera) e sperimentiamo il contatto con le nostre radici e il nostro potenziale.

Il corso prevede sia la teoria che la pratica in relazione a temi come l’alimentazione energetica, l’autotrattamento dei meridiani, la ginnastica energetica e altro ancora.

Yangsheng inverno

Yangsheng letteralmente significa “arte di coltivare la vita”. Si tratta di un’antica arte che affonda le sue radici nella Cina migliaia di anni fa.

Lo yangsheng inverno costituisce uno di una serie di cinque percorsi (uno per ciascuna stagione, più uno per la quinta stagione) frequentabili anche singolarmente.

Yangsheng inverno ti aiuta a connetterti con l’energia stagionale e a far sì che il tuo organismo si armonizzi con essa sia dal punto di vista fisico che mentale. Questo è molto importante per preservare il benessere nella stagione in corso (inverno) ed ha importanti vantaggi in termini di prevenzione per la stagione successiva (primavera).

 

Contenuti del corso

Il corso si articola in 6 unità didattiche contenenti materiali video, audio e pdf .

Si svolge online con lezioni registrate che vengono sbloccate progressivamente. Una volta sbloccate, le lezioni restano attive e consultabili senza limiti di tempo (il corso non scade).

Il corso include un forum di discussione nel quale rispondo alle tue domande e curiosità.
l forum è suddiviso in aree corrispondenti alle singole lezioni in modo da facilitare la condivisione. E’ sempre attivo e accessibile senza scadenza.

 

Iscrizioni

Il corso apre le iscrizioni una sola volta l’anno, nel mese di dicembre-gennaio. Iscriviti alla mia newsletter per essere sempre aggiornato/a sulle attivazioni dei corsi stagionali.

Attenzione: se lo desideri,  in ogni momento dell’anno puoi acquistare la collezione completa degli Yangsheng Stagionali: 5 corsi yangsheng al prezzo di 4.

Per chi è?

Questo corso è ideale per chi desidera acquisire importanti conoscenze della medicina cinese in modo pratico e di facile applicazione nella vita di tutti i giorni.

E’ ideale per chi desidera un approccio operativo alla medicina cinese, con esercitazioni e piccole “sfide” da portare avanti tra un incontro e l’altro, condividendo esperienze e sensazioni con i propri colleghi di corso e con l’insegnante.

Non sono richieste conoscenze di medicina cinese e non è necessario aver già seguito gli altri corsi stagionali yangsheng disponibili.

Per chi NON è?

– non è per chi non ama impegnarsi in nuove sfide personali

– non è per chi “non ha tempo” e non considera il proprio benessere come prioritario

– non è per chi cerca un corso professionalizzante e un attestato

Il programma del corso

Ecco quali temi sono contenuti nel corso. I moduli contengono lezioni audio, lezioni video e pdf in base ai temi, in modo da rendere facile ed accessibile la fruizione

Contenuto del Corso

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Quanto costa?

pagamenti accettati

Yangsheng inverno

77,00€

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Laura Vanni

Laura Vanni lavora per anni come sociologa ricercatrice nell’ambito delle politiche socio-sanitarie finché non scopre la medicina cinese e decide di farne il suo nuovo lavoro.

La sua missione è rendere ognuno protagonista del proprio benessere grazie agli strumenti dello yangsheng cinese, rielaborati per essere utilizzati nella società occidentale degli anni 2000.

E’ operatrice tuina e istruttrice di qi gong e taijiquan e ha scritto numerosi libri divulgativi.

Oggi Laura dialoga con una grande community di persone, promuove corsi online e ritiri ed è presente sui principali social come Laura Vanni Medicina Cinese.

Domande frequenti

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Il corso non scade. Puoi rivederlo quando vuoi.

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Man mano che indicherai come “completate” le diverse lezioni, vedrai colorarsi una linea in alto fino ad arrivare al 100%. Quando il corso è completo al 100% il programma genera automaticamente un attestato di completamento in pdf

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Yangsheng inverno

77,00€

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Recensioni

Mi ha permesso di entrare in sintonia con l’energia stagionale, di comprendere gli accorgimenti da adottare per rimanere in equilibrio, sia sul piano fisico che mentale

 

E’ un corso molto valido, come tutti i corsi di Laura che è davvero brava a comunicare una materia come la Medicina Cinese, non immediata da comprendere per la nostra mente occidentale

 

È un ottimo corso per avere un’idea generale di come la medicina tradizionale cinese tratti un determinato argomento e imparare consigli pratici da poter attuare subito

 

Conosco già le basi della MCC, ma sono contenta di averlo fatto e di aver appreso nuove cose come l’alimentazione energetica, comportamenti utili nella stagione corrente, esercizi di autotrattamento. Nozioni sul meridiano di rene.

 

In questo momento avere una guida che mi aiuta a “lavorare” su me stessa è veramente prezioso!!…spiegazioni molto dettagliate e chiare e quindi l’applicare i vari esercizi è sicuramente facilitato…riesco a comprendere anche il perché di alcuni disturbi fisici ed emotivi e come aiutarmi a superarli

 

Questo corso mi ha permesso di sentirmi più in sintonia con la stagione in corso e ad ascoltare il mio corpo

 

E’ semplice anche nel linguaggio ma non superficiale

 

Corso utile per acquisire consapevolezza dell’importanza di vivere la stagione invernale