Yangsheng estate
Coltivare la vita in estate: promuovere solarità e leggerezza favorendo l'apertura alla vita
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Il corso in breve:
Yangsheng Estate è un percorso dedicato alla stagione estiva, il momento dell’anno in cui l’energia vitale raggiunge il suo apice. Attraverso pratiche di autotrattamento dei meridiani, alimentazione energetica, Qi Gong e meditazione, imparerai a coltivare il tuo equilibrio interiore in una stagione intensa e spesso estrema.
Scoprirai come favorire la vitalità e connetterti con l’energia del Cuore — l’organo associato all’estate secondo la tradizione cinese — per vivere questa fase dell’anno con presenza, leggerezza e pienezza.
Inizia il tuo viaggio estivo nel cuore della tradizione Yangsheng. Coltiva l’energia, espandi la consapevolezza, vivi con pienezza.
Yangsheng estate
Yangsheng significa letteralmente “arte di coltivare la vita”. È una pratica millenaria che affonda le sue radici nella Cina antica e che oggi più che mai si rivela attuale: una via olistica al benessere, profonda e concreta, che si adatta ai ritmi della vita moderna.
Con il corso Yangsheng Estate impari i principi dello Yangsheng cinese (arte di coltivare la vita) da applicare nella stagione estiva.
Yangsheng Estate ti aiuta a connetterti con l’energia stagionale e a far sì che il tuo organismo si armonizzi con essa sia dal punto di vista fisico che mentale favorendo il tuo benessere sia in estate che nella stagione successiva (autunno).
Con le pratiche dello Yangsheng estate puoi entrare in connessione con la tua parte più solare e luminosa, favorendo l’apertura alla vita e la leggerezza.
Questo è il primo di cinque percorsi, uno per ciascuna stagione — primavera, estate, autunno, inverno — a cui si affianca un quinto cammino dedicato alla quinta stagione, il tempo di transizione e centratura tra i cicli stagionali, fondamentale nella medicina cinese.
Ogni percorso può essere seguito singolarmente, oppure come parte di un viaggio più ampio per chi desidera riscoprire sé stesso e vivere in sintonia con i ritmi della natura.
Come funziona
Il corso:
- – si articola in 6 unità didattiche contenenti lezioni audio e video (più alcuni pdf)
- – ha lezioni registrate subito disponibili al momento dell’iscrizioni e sempre fruibili, senza limiti di tempo
- – include un forum interno per interagire con Laura Vanni e gli/le altri/e allievi/e del corso
Il corso e il forum non scadono e sono sempre a disposizione degli allievi (anche fuori stagione).
Iscrizioni
Il corso apre le iscrizioni una sola volta l’anno, in estate. Iscriviti alla mia newsletter per essere sempre aggiornato/a sulle attivazioni dei corsi stagionali.
Attenzione: se lo desideri, in ogni momento dell’anno puoi acquistare la collezione completa degli Yangsheng Stagionali: 5 corsi yangsheng al prezzo di 4.
Perché lo Yangsheng?
Lo Yangsheng ha una tradizione plurimillenaria che affonda le sue radici nella medicina cinese.
Grazie ai suoi tanti strumenti, offre risposte sorprendentemente attuali in modo efficace e accessibile, ci fa sentire “parte di un tutto”, microcosmo nel macrocosmo, integrati nella nostra dimensione fisica (corpo) ed emozionale (mente).
Abbiamo bisogno di riconoscere la nostra complessità e la nostra ricchezza perché il nostro organismo è molto di più che la somma delle sue singole parti e molto oltre la materia che lo costituisce.
Lo Yangsheng ci offre strumenti concreti per trovare armonia, centratura, consapevolezza e gioia.
Per chi è?
– è per chi desidera acquisire importanti conoscenze della medicina cinese in modo pratico e di facile applicazione nella vita di tutti i giorni
– è per chi desidera un approccio operativo alla medicina cinese, con esercitazioni e piccole “sfide” da portare avanti con i propri tempi e ritmi
– per chi desidera un corso online da seguire nei propri tempi ma anche interattivo, grazie al forum interno
– per chi non ha conoscenze di medicina cinese ma vuole iniziare a sperimentare questa antica arte partendo da pratiche semplici ed efficaci nella vita di tutti i giorni
– per chi vuole iniziare un percorso Yangsheng nelle cinque stagioni (ogni stagione è adatta ad iniziare, non c’è un inizio ma è un percorso circolare che dura un anno)
Per chi NON è?
– non è per chi non ama impegnarsi in nuove sfide personali
– non è per chi “non ha tempo” e non considera il proprio benessere come prioritario
– non è per chi cerca un corso professionalizzante e un attestato
Il programma del corso
Ecco quali temi sono contenuti nel corso. I moduli contengono lezioni audio, lezioni video e pdf in base ai temi, in modo da rendere facile ed accessibile la fruizione
Contenuto del Corso
Quanto costa?
pagamenti accettati
Yangsheng estate
77,00€
Esaurito
Laura Vanni
Laura Vanni lavora per anni come sociologa ricercatrice nell’ambito delle politiche socio-sanitarie finché non scopre la medicina cinese e decide di farne il suo nuovo lavoro.
La sua missione è rendere ognuno protagonista del proprio benessere grazie agli strumenti dello yangsheng cinese, rielaborati per essere utilizzati nella società occidentale degli anni 2000.
E’ operatrice tuina e istruttrice di qi gong e taijiquan e ha scritto numerosi libri divulgativi.
Oggi Laura dialoga con una grande community di persone, promuove corsi online e ritiri ed è presente sui principali social come Laura Vanni Medicina Cinese.
Domande frequenti
Per accedere al corso vai in questa pagina:
https://www.lauravannimedicinacinese.it/area-riservata/mio-account/
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Il corso non scade. Puoi rivederlo quando vuoi.
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Man mano che indicherai come “completate” le diverse lezioni, vedrai colorarsi una linea in alto fino ad arrivare al 100%. Quando il corso è completo al 100% il programma genera automaticamente un attestato di completamento in pdf
Yangsheng estate
77,00€
Esaurito
Recensioni
Un corso a 360 gradi, da spunti teorici e pratici dall’alimentazione, all’autotrattamento alla meditazione per entrare in connessione con la stagione che si sta vivendo in modo da comprenderla e accettarla
Il corso è una bella possibilità concreta per scoprire o approfondire come la medicina cinese può aiutarci a mantenere o ristabilire un nostro individuale equilibrio psico-fisico. Ricco di spunti di riflessione su cosa significa e come stare bene, vivere in armonia con noi stessi ma anche con tutta la natura che ci circonda, perchè tutto è connesso. Per chi fa un percorso di crescita personale o anche chi sta già studiando medicina cinese come me, un aiuto valido per ascoltarsi sempre meglio, comprendere ed equilibrare la propria energia con quella dell’estate. L’interessante sarà completare con i vari yangsheng delle altre stagioni, per avere un quadro completo. Sarebbe molto bello che tutti diventassimo più consapevoli di quanto dipenda da noi e dalla nostra capacita di ascolto riportarci in armonia.
Consigli molto utili e spiegati in modo molto esaustivo da applicare nella quotidianità
Illuminante . Concetti spiegati in maniera molto corretta e Chiara
Una finestra da cui entra nuova luce e nuovo calore. Le stagioni si susseguono nella vita: dopo il corso cambi il modo di guardare la realtà
Premetto che questo corso è il mio primo approccio alla Medicina Tradizionale Cinese, quindi era tutto nuovo e tutto super interessante. Corso utile per capire quali organi sono soprattutto coinvolti nel periodo estivo
Da operatrice shiatsu ho trovato moltissimi spunti interessanti che porterò oltre che nel mio quotidiano anche ai miei clienti in studio