In estate l'energia della vita raggiunge il suo apice
Quando l’energia yang è al massimo possiamo sentirci agitati, accaldati o con il cuore che corre. Nel corso Yangsheng Estate impari a riconoscere questo passaggio e a trovare modi semplici per accompagnarlo.
Forse in questo periodo ti capita di sentire
- Agitazione o irrequietezza
- Difficoltà a dormire
- Sudorazione eccessiva
- Palpitazioni o senso di calore interno
- Difficoltà a rilassarti
In medicina cinese questi segnali sono spesso legati al picco dell’energia yang dell’estate e al lavoro energetico di Cuore e Pericardio.
Nel corso Yangsheng Estate impari a riconoscere questo movimento e ad accompagnarlo con pratiche semplici.
Il cuore del corso Yangsheng Estate
Quattro modi per accompagnare il movimento dell’estate nel corpo e nella vita quotidiana.
Consapevolezza
Comprendere il ritmo dell'estate dal punto di vista energetico
Connessione con il corpo
Riconoscere i segnali che il corpo ci manda quando l'energia è al suo apice
Equilibrio
Imparare le tecniche della medicina cinese per sostenere e armonizzare la tua energia in estate
Applicazione pratica
Integrare lo yangsheng estate nella tua vita in modo semplice e spontaneo
Cosa troverai nel corso
- principi di alimentazione energetica per l'estate (incluse ricette)
- autotrattamenti sui meridiani di Cuore, Pericardio, Intestino tenue e Triplice energizzatore
- esercizi di qi gong per favorire apertura e leggerezza
- meditazione guidata per calmare lo shen (emozioni) e ritrovare presenza
- accesso al forum interno al corso
Come funziona il corso
Il corso è pensato per essere seguito con libertà, nei tempi e nei modi più adatti alla tua vita quotidiana.
- Lezioni registrate in formato audio e video (oltre 140 minuti complessivi) + PDF
- Accesso al corso sempre disponibile, senza scadenza
- Possibilità di accedere da pc, tablet o smartphone
- Accesso al forum interno per fare domande a Laura Vanni
Iscriviti al corso Yangsheng Estate
Il corso ti accompagna passo dopo passo nel comprendere il movimento dell’estate e nell’integrare lo Yangsheng nella vita quotidiana attraverso spiegazioni chiare ed esercizi pratici.
- Accesso completo al corso Yangsheng Estate
- Lezioni audio e video sempre disponibili
- Esercizi pratici di qi gong e autotrattamento
- Indicazioni di alimentazione energetica per la stagione
- Accesso al forum interno con possibilità di fare domande e confrontarti con gli altri allievi
€ 77
Il corso apre le iscrizioni una sola volta l’anno, in estate. Iscriviti alla newsletter per essere sempre aggiornato/a sulle attivazioni dei corsi stagionali.
Se lo desideri, in ogni momento dell’anno puoi acquistare la collezione completa degli Yangsheng Stagionali: 5 corsi yangsheng al prezzo di 4.
Questo corso è per te se
Vuoi comprendere meglio il tuo corpo
Quando la stagione cambia senti che qualcosa si muove anche dentro di te e vuoi capire cosa sta succedendo.
Cerchi strumenti pratici
Ti interessa la medicina cinese e desideri indicazioni semplici da applicare nella vita quotidiana.
Vuoi accompagnare l’estate
Desideri sostenere il movimento dell’energia invece di contrastarlo.
Cerchi uno spazio di confronto
Ti fa piacere condividere il percorso con altri allievi e avere uno spazio dove fare domande.
Testimonianze
Alcuni messaggi di chi ha già seguito il corso
“Un corso a 360 gradi, da spunti teorici e pratici dall’alimentazione, all’autotrattamento alla meditazione per entrare in connessione con la stagione che si sta vivendo in modo da comprenderla e accettarla”.
Flavia
“Una finestra da cui entra nuova luce e nuovo calore. Le stagioni si susseguono nella vita: dopo il corso cambi il modo di guardare la realtà”.
Alessandra
“Illuminante . Concetti spiegati in maniera molto corretta e chiara”.
Cristina
Domande frequenti
Per accedere al corso si fa login nell’area riservata del sito utilizzando la propria email e password.
Assolutamente no. Il corso è accessibile per tutti ed è pensato sopratutto per chi non ha conoscenze di medicina cinese.
Il corso non scade.
Certamente. All’interno del corso troverai un forum. Qui potrai fare domande a Laura Vanni e potrai interagire con gli altri allievi sui temi del corso
Esiste un attestato di completamento corso. Man mano che indicherai come “completate” le diverse lezioni, vedrai colorarsi una linea in alto fino ad arrivare al 100%. Quando il corso viene completo al 100% il programma genera automaticamente un attestato di completamento in pdf
Ciao, sono Laura Vanni
Da oltre 15 anni studio e insegno medicina cinese e Yangsheng, l’arte di coltivare la vita attraverso piccoli gesti quotidiani.
- oltre 10 corsi online dedicati alla medicina cinese e allo Yangsheng
- autrice di “Il segreto dell’energia vitale”
Il corso Yangsheng Estate nasce proprio da questa esperienza: per aiutarti a riconoscere cosa accade dentro di te quando la stagione cambia e trovare modi semplici per accompagnare questo passaggio.
Entra nel corso Yangsheng Estate
Il corso ti accompagna passo dopo passo nel comprendere il movimento dell’estate e nell’integrare lo Yangsheng nella vita quotidiana attraverso spiegazioni chiare ed esercizi pratici.
Inizia subito e segui il corso con il tuoi ritmo.
- Accesso completo al corso Yangsheng Estate
- Lezioni audio e video sempre disponibili
- Esercizi pratici di qi gong e autotrattamento
- Indicazioni di alimentazione energetica per la stagione
- Accesso al forum interno con possibilità di fare domande e confrontarti con gli altri allievi
€ 77
Il corso apre le iscrizioni una sola volta l’anno, in estate. Iscriviti alla newsletter per essere sempre aggiornato/a sulle attivazioni dei corsi stagionali.
Se lo desideri, in ogni momento dell’anno puoi acquistare la collezione completa degli Yangsheng Stagionali: 5 corsi yangsheng al prezzo di 4.