Ridurre l'ansia con la digitopressione è possibile, a patto di non considerare la digitopressione come la soluzione a tutti i nostri problemi di ansia. A tutti noi può capitare di…
La schiena, o “dorso”, coincide con la parte posteriore del corpo umano. E’ formata dalla colonna vertebrale, situata sulla linea mediana del corpo: una “pila” di segmenti ossei articolati tra…
La tensione muscolare cronica al collo è uno dei disturbi più comuni. Uno di quei fastidi che, per così dire, "non si negano a nessuno", seppure con livelli diversi di…
Per comprendere il modo in cui la medicina cinese considera la rapporto corpo-mente dobbiamo partire da un concetto base: il concetto di energia (Qi). Il Qi ed i suoi movimenti…
Colazione da re, pranzo da principe e cena da povero Questo detto è uno dei più diffusi nella cultura popolare di molti Paesi. La medicina cinese condivide pienamente questa indicazione…
Passeggiando al tramonto mi accorgo che la luce è cambiata. Non è più quella brillante e vibrante dell’estate, capace di spingere all’azione. Ora è morbida, intima, avvolgente. Anche il parco…
La medicina cinese afferma da migliaia di anni che la nostra energia si rinnova con cicli di sette anni per le donne e di otto anni per gli uomini. Questo…
La medicina cinese - e più in particolare la dietetica cinese - considera il cibo come un vero e proprio farmaco e per questo, ormai da migliaia di anni, studia l'azione…