La meditazione del Fegato rientra in una raccolta di meditazioni dedicate agli Organi Zang (organi intesi in senso energetico cinese). Fin dal primo articolo dedicato alla “meditazione degli organi” abbiamo…
I Polmoni sono l’organo della respirazione. Per quanto i Polmoni siano, di fatto, due, secondo la medicina cinese costituiscono un organo unico. Per questo motivo in medicina cinese si parla…
Ognuno di noi fin dalla nascita custodisce un seme prezioso. E' il seme dell'uomo o della donna che potremo essere se consentiremo al seme di germogliare, dando modo alla sua…
Con questo articolo inauguro una serie di riflessioni che riguardano il rapporto corpo-mente, dove con "corpo" facciamo riferimento in particolare ai nostri organi interni. Gli organi interni sono parte vitale…
Cosa significa nutrire la vita? "Nutrire la vita", "vivere nel Dao", "nutrire il principio vitale"... con una parola Yangsheng. Il significato più semplice è quello di conservare la propria vita…
La medicina cinese ci invita saggiamente a nutrire lo spirito e la mente. Questo è un invito a prenderci cura di noi stessi non solo prendendoci cura del corpo ma,…
Qi gong, tuina e bioenergetica sono discipline tra loro ben distinte, eppure hanno tra loro punti di contatto molto importanti. Come forse sai già bene se leggi abitualmente il mio…