Riflessioni e considerazioni per la coltivazione di sé
Sport e donne sono due termini che possono essere utilizzati insieme a fasi alterne nella nostra storia e cultura. Lo sport e l'immagine femminile La pratica sportiva è stata spesso…
Lo sport a 50 anni e oltre è una grande occasione per mantenere il nostro corpo attivo ed efficiente e per migliorare il nostro benessere complessivo. A quale età è…
Ti sei mai chiesto quale sia l’azione energetica dello sport sul tuo organismo? Non sto parlando degli effetti della pratica sportiva sui muscoli o sul sistema cardiocircolatorio o su altri apparati…
L’uomo dedica molto del suo tempo al pensare. Pensa al passato, rivivendo la gioia ma anche il turbamento degli eventi trascorsi. A volte resta "prigioniero" del passato, rimuginando episodi e…
Il cambiamento è una costante nella nostra vita. Non ne abbiamo consapevolezza, forse, ma ogni giorno, anzi, ogni momento, noi cambiamo. La vita è trasformazione continua, crescita, maturazione. Ogni momento…
Ognuno di noi fin dalla nascita custodisce un seme prezioso. E' il seme dell'uomo o della donna che potremo essere se consentiremo al seme di germogliare, dando modo alla sua…
Cosa significa nutrire la vita? "Nutrire la vita", "vivere nel Dao", "nutrire il principio vitale"... con una parola Yangsheng. Il significato più semplice è quello di conservare la propria vita…
Oriente e occidente hanno culturalmente approcci differenti rispetto allo sport, così come anche rispetto a moltissimi aspetti della vita. Ho sempre praticato sport nella mia vita e per me il…