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Scopri di più sull'articolo L’Autunno nello yangsheng cinese: potente opportunità di trasformazione e riequilibrio energetico
Tutti gli articoli / Yangsheng

L’Autunno nello yangsheng cinese: potente opportunità di trasformazione e riequilibrio energetico

Lo yangsheng, antica pratica di cura della vita che deriva dalla medicina cinese, ci offre strumenti preziosi per vivere in armonia con le stagioni. Nella visione dello yangsheng cinese, l’autunno…

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18 Ottobre 2024
Scopri di più sull'articolo Longevità secondo la medicina cinese: come preservare l’energia vitale per una vita lunga e sana
Longevità / Tutti gli articoli / Yangsheng

Longevità secondo la medicina cinese: come preservare l’energia vitale per una vita lunga e sana

La longevità è un tema di crescente interesse nella nostra cultura occidentale. Cerchiamo tutti una soluzione facile e veloce per vivere più a lungo e in questo spazio di domanda…

2 commenti
13 Ottobre 2024
Scopri di più sull'articolo Benessere digitale. Dalla connessione all’iperconnessione
Social e digitale / Tutti gli articoli

Benessere digitale. Dalla connessione all’iperconnessione

Benessere digitale. Dalla connessione all’iperconnessione. Mantenere i propri equilibri nell’era digitale con lo yangsheng cinese In che modo la “nuova connessione” digitale può modificare i nostri equilibri energetici? Come impatta il…

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6 Luglio 2024
Scopri di più sull'articolo Battere i talloni a terra per avere forza e stabilità
Tutti gli articoli

Battere i talloni a terra per avere forza e stabilità

Battere i talloni a terra può portare benefici, questo è quanto indica la medicina cinese da diverse migliaia di anni. I motivi sono legati principalmente ai meccanismi della nostra energia…

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14 Giugno 2024
Scopri di più sull'articolo 5 strategie per sopravvivere sui social
Social e digitale / Tutti gli articoli / Yangsheng

5 strategie per sopravvivere sui social

Qualche settimana fa, nel bilancio di fine anno, mi è venuto in mente di andare a guardare le mie statistiche di utilizzo dello smartphone. Ho sgranato gli occhi. Lo scorso…

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1 Febbraio 2024
Scopri di più sull'articolo Sonno in medicina cinese
Yangsheng / Riposo ed equilibrio / Tutti gli articoli

Sonno in medicina cinese

Il sonno è una funzione fondamentale per la nostra sopravvivenza. Senza il sonno non potremmo vivere! E’ stato dimostrato che senza dormire potremmo resistere al limite circa 10 giorni. Si è visto…

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26 Gennaio 2024
Scopri di più sull'articolo La conquista del momento presente
Meditazione, qi gong e presenza mentale / Tutti gli articoli / Yangsheng

La conquista del momento presente

La conquista del momento presente dovrebbe essere uno degli obiettivi più alti perché è potenzialmente in grado di generare benessere e serenità. L’uomo dedica molto del suo tempo al pensare.…

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14 Gennaio 2024
Scopri di più sull'articolo Lo Yangsheng: l’arte di coltivare la vita
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Lo Yangsheng: l’arte di coltivare la vita

Lo yangsheng può essere visto come un ampio contenitore che accoglie pratiche anche molto diverse tra loro, unite però da un filo conduttore comune: prendersi cura della vita. È un…

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9 Ottobre 2022
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