Riscopri le tue risorse e coltiva il tuo potenziale con l'arte dello yangsheng

In questo sito incontrerai lo yangsheng, un’antica disciplina che ha le sue radici nella medicina cinese.
Yangsheng significa letteralmente “arte di coltivare la vita” e insegna a prendersi cura di sé in modo semplice ed efficace a livello corpo-mente.
In questo sito troverai contenuti utili per migliorare il tuo stile di vita e rendere le tue abitudini sempre più coerenti con le tue reali esigenze, alla luce dei principi energetici della medicina cinese.
Si parla di emozioni, di respiro, di alimentazione, di movimento, di riposo e di tutti quelli che sono i tasselli del grande mosaico della nostra vita.
Gli strumenti dello yangsheng sono quelli della medicina cinese e pian piano li scoprirai con me, anche nella pratica.
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