Automassaggio dell’addome con la pallina da tennis (con video)

L’addome è una delle zone più delicate e vitali del nostro organismo. E’ sede degli organi che ci garantiscono la vita come lo stomaco, l’intestino, la milza, il fegato e la colecisti (vescica biliare o cistifellea). In medicina cinese l’addome è un centro energetico  prioritario ed ha un ruolo decisivo sia dal punto di vista fisico che psichico. Leggi di piùAutomassaggio dell’addome con la pallina da tennis (con video)[…]

Le rughe in medicina cinese. Cause e rimedi con l’autotrattamento

Le rughe sono solchi che si formano sulla nostra pelle, in particolare sulla pelle del viso. Nella nostra cultura sono da sempre considerate inestetismi, nemiche numero uno delle donne. Nemiche in particolare delle donne, perché le rughe rappresentano, per definizione, un segno inequivocabile dell’invecchiamento e, nella nostra cultura, i segni dell’invecchiamento (rughe, ma anche capelli Leggi di piùLe rughe in medicina cinese. Cause e rimedi con l’autotrattamento[…]

insonnia

Insonnia in medicina cinese. Eccesso o deficit di energia?

L’insonnia è un disturbo piuttosto comune. Secondo le statistiche oltre 9 milioni di italiani soffrono di insonnia cronica e oltre il 45% della popolazione soffre di insonnia acuta o transitoria. Secondo un sondaggio dell’Eurodap (Associazione Europea Disturbi da Attacchi di Panico) addirittura sette italiani su dieci manifesterebbero disturbi del sonno. Quattro su dieci lamentano risvegli durante Leggi di piùInsonnia in medicina cinese. Eccesso o deficit di energia?[…]

stasi del qi epatico

Stasi del Qi epatico: sintomi, cause e rimedi con alimentazione e digitopressione (con video)

La stasi del Qi epatico rientra all’interno di una delle sindromi più diffuse nella pratica della medicina cinese (la stasi, appunto). Questa stasi può presentarsi in diverse forme, le quali possono anche combinarsi tra loro. Tra le principali forme di stasi troviamo: Stasi di Qi Stasi di Sangue Stasi di Umidità Stasi di Freddo In questo Leggi di piùStasi del Qi epatico: sintomi, cause e rimedi con alimentazione e digitopressione (con video)[…]

Un punto da trattare in caso di difficoltà respiratorie  

Quando parliamo di difficoltà respiratorie (o dispnea) intendiamo una mancanza d’aria all’apparato respiratorio che provoca una difficoltà ad ossigenare l’organismo. La persona può avvertire affanno, fame d’aria, tosse o oppressione al petto. Attenzione! I medici ci spiegano che le difficoltà respiratorie possono segnalare un problema a livello polmonare come l’asma, la polmonite, la broncopneumopatia ostruttiva e l’embolia polmonare. Leggi di piùUn punto da trattare in caso di difficoltà respiratorie  […]

nausea in medicina cinese

Nausea in medicina cinese. Trattiamola con la digitopressione

La nausea è un disturbo piuttosto frequente. Di per se non è un disturbo grave, ma certamente è molto fastidioso. Intanto chiariamo subito che la nausea è un sintomo, non una malattia. Si tratta di un malessere indefinito che riguarda la parte superiore dello stomaco, spesso associato ad un senso di vomito. Anche se in genere Leggi di piùNausea in medicina cinese. Trattiamola con la digitopressione[…]

Il mio augurio speciale per il nuovo anno (sempre attuale)

Siamo agli ultimi giorni di dicembre e questo è l’ultimo post del 2017. Questo post è per inviarti il mio AUGURIO SPECIALE per l’anno che verrà. In realtà però non è solo questo. E’ un augurio sempre valido e sempre attuale, per ogni nuovo anno ma anche per ogni nuovo giorno della tua vita. Anche se Leggi di piùIl mio augurio speciale per il nuovo anno (sempre attuale)[…]

paura in medicina cinese

Paura in medicina cinese

La paura in medicina cinese è l’emozione associata ai Reni e coinvolge l’asse Acqua-Fuoco ovvero Rene-Cuore (ShaoYin). La paura sollecita negativamente l’organismo, come ogni emozione, quando è in eccesso incide negativamente sui regolari movimenti del Qi e sulla sua circolazione. In particolare, quando proviamo paura, il nostro Qi si dirige verso il basso. Ad essere coinvolto è Leggi di piùPaura in medicina cinese[…]

rabbia

Rabbia trattenuta in medicina cinese

Si parla spesso di rabbia trattenuta. Ma che cosa si intende, prima di tutto, con rabbia? Da cosa dipende la rabbia? Quale disarmonia o difficoltà può segnalare secondo la medicina cinese? Secondo la medicina cinese la rabbia è un’emozione connessa all’organo Zang Fegato. Il Fegato in medicina cinese ha numerose funzioni. Una delle più importanti è Leggi di piùRabbia trattenuta in medicina cinese[…]

dolce

Voglia di dolce

Hai presente quella voglia di dolce che proprio non riesci a controllare… Quella che ti fa cercare il dolcetto, il cioccolatino, il cioccolato. Da cosa dipende? E quale segnale invia il nostro organismo con questa strana voglia? Perché cerchiamo i dolci? Il nuovo video sul mio Canale YouTube affronta proprio questo argomento dal punto di vista della Leggi di piùVoglia di dolce[…]

emozioni

Emozioni. Che cosa sono e da cosa dipendono secondo la medicina cinese

Cosa sono le emozioni? Da cosa dipendono? In Medicina Cinese non esiste la possibilità di considerare un aspetto fisico prescindendo da quello psichico e viceversa. Psiche e soma (mente e corpo) sono quindi aspetti di un’unica unità-Uomo. Gli aspetti emozionali hanno corrispondenze fisiche negli organi (Zang). Il rapporto è tra emozione ed organo ma anche, Leggi di piùEmozioni. Che cosa sono e da cosa dipendono secondo la medicina cinese[…]

riflessologia plantare

Stimolare il piede per il benessere quotidiano

La stimolazione del piede è una pratica riflessologica ormai piuttosto nota anche nella nostra cultura occidentale. Da diversi anni, infatti, si è ormai ampiamente diffusa la pratica della riflessologia plantare anche in occidente. Questo ci ha abituati a considerare il piede come zona energetica importante, sulla quale sono riflessi i organi vitali. Stimolare il piede consente, in Leggi di piùStimolare il piede per il benessere quotidiano[…]