Qi gong dalla teoria alla pratica

Il Qi gong è una disciplina fatta esclusivamente di pratica. Questo lo sanno bene tutti coloro i quali hanno imparato studiando con un maestro cinese. Nessun discorso, poche spiegazioni, tanta, tanta, tanta pratica! Questo è sicuramente il modo migliore per avvicinarsi al Qi gong. Per noi occidentali è spesso diverso. La nostra natura è più incline Leggi di piùQi gong dalla teoria alla pratica[…]

Gli otto pezzi di broccato. Esercizi per il Benessere dalla Medicina Cinese

Gli otto pezzi di broccato sono esercizi di Qi Gong di antica tradizione. Che cos’è il Qi gong? Il Qi gong è un’antica pratica che fa parte della medicina cinese. Si basa sull’esecuzione di esercizi studiati per favorire il libero fluire del Qi e del Sangue nel nostro organismo, rafforzare la nostra energia riequilibrandola e favorendo il Leggi di piùGli otto pezzi di broccato. Esercizi per il Benessere dalla Medicina Cinese[…]