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meridiani energetici

Meridiani energetici. Cosa sono e quali sono secondo la medicina cinese

Secondo la medicina cinese il nostro corpo è attraversato da una rete molto fitta di canali detti Meridiani energetici. Questi possiamo immaginarli come se fossero vere e proprie strade lungo le quali può scorrere l’energia vitale detta Qi. Alcune di queste strade sono vere e proprie autostrade, altre sono meno grandi (come fossero strade statali), Leggi di piùMeridiani energetici. Cosa sono e quali sono secondo la medicina cinese[…]

amore

L’amore è nel cuore? La medicina cinese dice di sì

Se pensiamo all’amore ci viene probabilmente subito in mente l’immagine di un cuore. Nella letteratura, nella poesia, nella musica… Il cuore è da sempre il simbolo dell’amore, della passione e del sentimento più intenso e profondo. Quest’organo, motore del sistema circolatorio, ha quindi una portata non solo cardiaca (quantità di sangue che il cuore pompa in un Leggi di piùL’amore è nel cuore? La medicina cinese dice di sì[…]

dolore alle articolazioni

Dolore alle articolazioni. Cause esterne ed aspetti emozionali secondo la medicina cinese

Il dolore alle articolazioni è un disturbo molto frequente. Questo disturbo colpisce soprattutto gli anziani, a causa del naturale processo di usura delle articolazioni, ma si può manifestare in qualsiasi fascia d’età, in particolare nei periodi invernali. Anche se non è una vera e propria “malattia”, il dolore alle articolazioni è un sintomo a volte Leggi di piùDolore alle articolazioni. Cause esterne ed aspetti emozionali secondo la medicina cinese[…]

Un punto da trattare in caso di difficoltà respiratorie  

Per difficoltà respiratoria (anche detta dispnea) si intende una mancanza d’aria all’apparato respiratorio che provoca una difficoltà ad ossigenare l’organismo. La persona può avvertire affanno, fame d’aria, tosse o oppressione al petto. Attenzione! I medici ci spiegano che la difficoltà respiratoria può segnalare un problema a livello polmonare come l’asma, la polmonite, la broncopneumopatia ostruttiva Leggi di piùUn punto da trattare in caso di difficoltà respiratorie  […]

coraggio

Coraggio di agire e determinazione

Il coraggio di agire e la determinazione sono sempre stati considerati qualità personali. Al contrario, essere timorosi, timidi e indecisi viene generalmente  considerato un atteggiamento poco gradito e quasi motivo di vergogna. Ma cosa dipendono questi atteggiamenti? Cosa ci infonde coraggio di agire e determinazione e cosa, invece, ci blocca nell’indecisione e nell’incapacità di agire? Leggi di piùCoraggio di agire e determinazione[…]

nausea

Nausea stop con la digitopressione

Possiamo dire stop alla nausea con la digitopressione? Assolutamente sì! Intanto chiariamo subito che la nausea è un sintomo, non una malattia. E’ un malessere indefinito che riguarda la parte superiore dello stomaco, spesso associato ad un senso di vomito. Anche se in genere si tratta di un sintomo sopportabile, è bene non ignorarlo ma Leggi di piùNausea stop con la digitopressione[…]

L’energia del cibo secondo la medicina cinese

La tradizione cinese ha grande attenzione per il cibo e per l’alimentazione. Da migliaia di anni studia le proprietà dei diversi alimenti e la loro influenza sulla nostra energia. Lo fa in modo molto diverso da quello a cui siamo abituati in occidente, dove per esempio sentiamo parlare di calorie, proteine, grassi e carboidrati. Nella Leggi di piùL’energia del cibo secondo la medicina cinese[…]

nutrire la vita

Come nutrire la vita. Consigli dal pensiero cinese

Come nutrire la vita? In tanti avete risposto al mio augurio speciale con una domanda semplice e diretta che mi ha fatto sorridere. (Non hai ancora visto il video? Prenditi 2 minuti e 40 secondi per guardarlo… https://www.youtube.com/watch?v=3AjhFP9MBPY ) La domanda, sintetizzando molto, è stata: “ok, ma come posso fare?” Purtroppo (o forse per fortuna) non posso Leggi di piùCome nutrire la vita. Consigli dal pensiero cinese[…]

Il mio augurio speciale per il nuovo anno

Siamo agli ultimi giorni di dicembre e questo è l’ultimo post del 2017. Questo post è per inviarti il mio AUGURIO SPECIALE per l’anno che verrà. Ti chiedo 2 minuti e 39 del tuo tempo prezioso in cui spero di farti giungere un messaggio altrettanto prezioso…   Guarda il video. Contiene un messaggio per te  🙂 Leggi di piùIl mio augurio speciale per il nuovo anno[…]

top ten

TOP TEN degli articoli più letti nel 2017

Ecco la classifica degli articoli più letti nel 2017 I primi 10 articoli letti sul mio sito nel 2017 riguardano temi diversi. Al primo posto troviamo il post su come circola l’energia vitale (Qi) nel nostro organismo nelle 24 ore, poi i consigli della medicina cinese per nutrire lo spirito e la mente. C’è stato Leggi di piùTOP TEN degli articoli più letti nel 2017[…]

Un omaggio per te: Qi gong dalla teoria alla pratica

Hai già letto il mio libro “Gli Otto Pezzi di Broccato. Esercizi per il benessere dalla medicina cinese“?   Per ringraziarti di aver dedicato il tuo tempo ed attenzione a questa lettura ti invito a contattami per passare dalla teoria alla pratica. Incontriamoci per praticare insieme la sequenza degli esercizi. Questo è il mio omaggio Leggi di piùUn omaggio per te: Qi gong dalla teoria alla pratica[…]

paura

Paura secondo la medicina cinese

In medicina tradizionale cinese la paura è l’emozione associata ai Reni e coinvolge l’asse Acqua-Fuoco ovvero Rene-Cuore (ShaoYin). La paura sollecita negativamente l’organismo, come ogni emozione, quando è in eccesso incide negativamente sui regolari movimenti del Qi e sulla sua circolazione. In particolare, quando proviamo paura il nostro Qi si dirige verso il basso. Ad Leggi di piùPaura secondo la medicina cinese[…]