Le rughe in medicina cinese. Cause e rimedi con l’autotrattamento

Le rughe sono solchi che si formano sulla nostra pelle, in particolare sulla pelle del viso. Nella nostra cultura sono da sempre considerate inestetismi, nemiche numero uno delle donne. Nemiche in particolare delle donne, perché le rughe rappresentano, per definizione, un segno inequivocabile dell’invecchiamento e, nella nostra cultura, i segni dell’invecchiamento (rughe, ma anche capelli Leggi di piùLe rughe in medicina cinese. Cause e rimedi con l’autotrattamento[…]

moxibustione

Dalla teoria alla pratica con l’autotrattamento in moxibustione

Hai già letto il mio ebook dedicato alla moxibustione in autotrattamento? Ho scritto questo ebook per chi non è esperto in medicina cinese ma desidera avvicinarsi a questa disciplina e, soprattutto, per chi desidera sperimentarla su di sé. La moxibustione (moxa) è una antica tecnica della medicina cinese che consiste nel riscaldare alcuni punti del Leggi di piùDalla teoria alla pratica con l’autotrattamento in moxibustione[…]

mal di gola in medicina cinese

Due punti da trattare in caso di mal di gola (con video)

Chi non ha mai sofferto di mal di gola? In medicina occidentale, il mal di gola viene definito come un’infiammazione acuta delle mucose della faringe, della laringe, delle tonsille o delle corde vocali. Può essere di natura virale o batterica ed essere più o meno accompagnato da altre manifestazioni come raffreddore, tosse o febbre. Non Leggi di piùDue punti da trattare in caso di mal di gola (con video)[…]

moxibustione autotrattamento

Arriva la guida alla moxibustione in autotrattamento

La moxibustione (anche detta moxa) è una pratica professionale dell’arte medica cinese e richiede l’intervento dello specialista per la sua applicazione sicura ed efficace. Allo stesso tempo, però, offre alcune opzioni di autotrattamento alla portata delle persone comuni. Questo e-book nasce dalla convinzione che la moxa possa essere – in alcuni casi – una tecnica Leggi di piùArriva la guida alla moxibustione in autotrattamento[…]

Un punto da trattare in caso di difficoltà respiratorie  

Per difficoltà respiratoria (anche detta dispnea) si intende una mancanza d’aria all’apparato respiratorio che provoca una difficoltà ad ossigenare l’organismo. La persona può avvertire affanno, fame d’aria, tosse o oppressione al petto. Attenzione! I medici ci spiegano che la difficoltà respiratoria può segnalare un problema a livello polmonare come l’asma, la polmonite, la broncopneumopatia ostruttiva Leggi di piùUn punto da trattare in caso di difficoltà respiratorie  […]

nausea

Nausea stop con la digitopressione

Possiamo dire stop alla nausea con la digitopressione? Assolutamente sì! Intanto chiariamo subito che la nausea è un sintomo, non una malattia. E’ un malessere indefinito che riguarda la parte superiore dello stomaco, spesso associato ad un senso di vomito. Anche se in genere si tratta di un sintomo sopportabile, è bene non ignorarlo ma Leggi di piùNausea stop con la digitopressione[…]

riflessologia plantare

Stimolare il piede per il benessere quotidiano

La stimolazione del piede è una pratica riflessologica ormai piuttosto nota anche nella nostra cultura occidentale. Da diversi anni, infatti, si è ormai ampiamente diffusa la pratica della riflessologia plantare anche in occidente. Questo ci ha abituati a considerare il piede come zona energetica importante, sulla quale sono riflessi i organi vitali. Stimolare il piede consente, in Leggi di piùStimolare il piede per il benessere quotidiano[…]

Yintang

Yintang. Punto “magico” per la serenità di adulti e bambini

Yintang è un punto energetico individuato dalla medicina cinese. Viene utilizzato in Agopuntura, nel Tuina (massaggio energetico cinese) e nel Qi gong. E’ collocato al centro tra le due sopracciglia, leggermente più sotto dell’area individuata nella medicina indiana per il “terzo occhio“. Yintang ha una potente azione rilassante ma non solo.  E’ un’area energetica molto Leggi di piùYintang. Punto “magico” per la serenità di adulti e bambini[…]

digitopressione per stomaco

Come aumentare l’energia vitale

In medicina cinese l’energia vitale è fortemente connessa all’energia dello stomaco. Se lo stomaco è forte e ha abbastanza Qi per estrarre e trasportare le essenze dei cibi, nel corpo ci si sente forti e pieni di energia, altrimenti ci sentiremo facilmente stanchi e senza forze. Se lo stomaco è in difficoltà posso avere diverse Leggi di piùCome aumentare l’energia vitale[…]

Ridurre l’ansia con la digitopressione

  Come possiamo ridurre l’ansia con la digitopressione? In questo video vediamo tre punti di agopuntura estremamente efficaci in caso di ansia. Se dopo i video hai domande sul sistema di trattamento di questi punti controlla se la risposta è nell’articolo Domande e Risposte.  In caso negativo contattami e sarò felice di darti ulteriori spiegazioni. Leggi di piùRidurre l’ansia con la digitopressione[…]

Tonificare la nostra Energia con la digitopressione

ST 36 Zu San Li è un agopunto dai poteri straordinari sul nostro benessere. La stimolazione di questo agopunto  è, infatti, indicata in primo luogo per nutrire il “sistema Terra” (stomaco-Milza), tonificare il Sangue (Xue), tonificare l’energia (Qi) in modo profondo, disperdere l’energia patogena (Xie Qi), muovere l’energia in stasi nei Meridiani. ST 36 aumenta Leggi di piùTonificare la nostra Energia con la digitopressione[…]

Autotrattamento con la riflessologia facciale

La scoperta della riflessologia facciale vietnamita (Dien Chan) si deve all’agopuntore vietnamita Bui Quoc Chau, agli inizi degli anni ottanta. Basato su una tradizione millenaria medica e popolare, questo sistema ha ottenuto subito ampi consensi in Cina (Accademia di Medicina Cinese a Pechino) e, molto presto, in numerosi Paesi nel mondo, tanto che oggi è Leggi di piùAutotrattamento con la riflessologia facciale[…]